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天色马上暗了下来，贺方找到一个背风的山坡，拿出刀生生地挖出一个可容纳一人的坑，里面铺上些干草，撒上一些雄黄散。盘膝坐下，取出一瓶蜂王浆一饮而尽，随即运功调息。他只感觉腹部瞬间升起一股热潮向全身涌去，身上的伤口也生出一丝麻痒的感觉。
第二天红日升起，贺方从打坐中醒来，站起身来伸了个懒腰，他身上的伤口已经全部结痂，就连修为也在昨晚突破到了锻肉境第七层！
在上官家吃了那么多的灵丹妙药，一身的药力没有吸收完，这段时间又不停地战斗，昨天更是经过生死之战，他终于有所突破了。
锻肉境第七层也叫锻肉境后期，修行到了此境便可调动元力覆盖在自己的身上，从而在一瞬间爆发出几百斤的巨力。
他现在只能把元力覆盖在四肢上，如果他到了锻肉境巅峰便可以把元力覆盖住全身，届
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