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何似飞惦记着长高这件事，再加上他上辈子久病成医，本就对食谱等比较敏感——下半身残疾的人想要靠有氧运动来锻炼身体，简直难于登天。想要健康一点，只能在饮食上下功夫。
因此，何似飞自从开始注意起自己的身体情况来，便一直计划着要用饮食和运动来一同调理。
从前在上河村，吃肉的次数两只手都能数得过来。现下何似飞有钱了，自然不会在吃食上吝惜。
以往，像宝羹楼的饭菜，高成安只敢五日吃上一回，不然银子要不够花了。何似飞则在吃饭的间隙，研究了一下宝羹楼的菜单，打算明个儿点他们家招牌的鲜虾羹和咕噜肉尝尝。
吃的有了，那一定得运动，不然这肉就成了肥膘，长在身上下不来。
何似飞惦记着去河边跑步，回屋将大额银票存放好后，便打算出门，并没有把高成安面上明晃晃的惭愧放
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